Mottomonate Gräselberg

Von April bis September 2025 haben mehrere Einrichtungen und Initiativen auf dem Gräselberg die Bewohner:innen des Quartiers eingeladen, mit den "Mottomonaten" unterschiedliche Themen zu erleben.

Zu den jeweils zweimonatigen Schwerpunktthemen "Gesundheit", "Miteinander reden" und "Umwelt" gab es unterschiedliche Wochenaufgaben. Hier finden Sie einen Rückblick auf die "Mottomonate".

Alle Wochenaufgaben

Mottomonate August/September: "Umwelt"

01. bis 10. August 2025

Vermeide unnötigen Energieverbrauch! Achte bewusst darauf, dass elektronische Geräte nicht unnötig laufen.

11. bis 17. August 2025

Versuche, so gut es geht auf Plastik zu verzichten!

18. bis 24. August 2025

Nimm deine Umwelt bewusst wahr – wo gibt es Gefahrenstellen für Mensch und/oder Tier?

25. bis 31. August 2025

Versuche, möglichst nachhaltige Verpackungen zu nutzen.

1. bis 7. September 2025

Versuche, diese Woche kein Trinkwasser zu verschwenden.

8. bis 14. September 2025

Wiederverwenden statt wegwerfen! Ob Flohmarkt, Kleinanzeigen, Onlineplattformen, Tauschbörsen oder Repaircafés: Versuche, ungenutzte Dinge weiterzugeben oder überlege, welche Neuanschaffungen auch gebraucht sein können.

15. bis 21. September 2025

Diese Woche ist der World Cleanup Day! Hilf auch Du mit, unseren Stadtteil von Müll zu befreien. Sammle jeden Tag mindestens ein Stück Müll auf und entsorge es richtig.

22. bis 30. September 2025

Aktuell gibt es viele frische und regionale Produkte, günstig zu kaufen und ohne lange Lieferwege. Versuche diese Woche, bewusst auf regionale und saisonale Lebensmittel zurückzugreifen!

Mottomonate Juni/Juli: "Miteinander reden"

1. bis 8. Juni 2025

Gesprächsideen mit Kindern: Welche Tiere sehen wir?

9. bis 15. Juni 2025

Gesprächsideen mit Kindern: Welche Fortbewegungsmittel begegnen uns?

16. bis 22. Juni 2025

Farben: Sucht euch eine Farbe aus und schaut, wo ihr sie überall findet.

23. bis 29. Juni 2025

Geräusche: Welche Geräusche hört ihr, woher kommen sie, wie klingen sie?

30. Juni bis 06. Juli 2025

Was für Pflanzen begegnen euch, wie sehen sie aus? Wie fühlen sie sich an? Welche sollte man besser nicht anfassen?

07. bis 13. Juli 2025

Unser Stadtteil – was gibt es hier alles, wie heißen die Straßen, wo wohnen wir? Wie wohnen wir?

14. bis 20. Juli 2025

Licht und Schatten: Ist es hell oder nicht so hell? Was macht Schatten und wie sehen die Schatten aus?

21. bis 27. Juli 2025

Schmecken – Wie schmecken die Dinge? Was schmeckt uns gut? Was schmeckt uns nicht? Was haben wir schon probiert?

28. bis 31. Juli 2025

Was macht ihr gerne, wen mögt ihr gerne? Was schaut ihr euch gerne an? Wo seid ihr gerne?

Mottomonate April/Mai: "Gesundheit"

1. bis 6. April 2025

Iss jeden Tag Obst und/oder Gemüse!

7. bis 13. April 2025

Mache jeden Tag einen kleinen Spaziergang!

14. bis 20. April 2025

Nutze eine Stunde vor dem Schlafen kein Handy und keinen Fernseher!

21. bis 27. April 2025

Bereite jeden Tag eine Mahlzeit frisch zu (Rezeptideen gibt es im KiEZ)

28. April bis 4. Mai 2025

Trinke als Erwachsene:r zwei Liter pro Tag, am besten Wasser!
(Kinder angepasst weniger. Empfehlungen zur Trinkmenge gibt es im KiEZ)

5. bis 11. Mai 2025

Verzichte eine Woche auf Zucker! (Rezeptideen gibt es im KiEZ)

12. bis 18. Mai 2025

Überprüfe, welche medizinischen Vorsorgeuntersuchungen mal wieder anstehen - und mach' gleich Termine aus!

19. bis 25. Mai 2025

Atme jeden Tag mindestens zehnmal bewusst tief ein und aus.

26. bis 31. Mai 2025

Mache diese Woche mindestens zweimal Sport.

Kontakt

KinderElternZentrum (KiEZ) Gräselberg

Regionale Diakonie Wiesbaden
Diakoniezentrum Gräselberg
Klagenfurter Ring 61-63
65187 Wiesbaden

+49 611 174536-00

kiez-graeselberg.wiesbaden[at]regionale-diakonie.de

Kathrin Tiedemann

Koordinatorin KinderElternZentrum (KiEZ) Gräselberg

Regionale Diakonie Wiesbaden
Diakoniezentrum Gräselberg
Klagenfurter Ring 61-63
65187 Wiesbaden

+49 611 174536-00

+49 0151 46751858

kathrin.tiedemann[at]regionale-diakonie.de